Selbstliebe-Workshop für Frauen
Für Frauen

Weibliche Lust & Selbstliebe – der Workshop

Ein Nachmittag nur für dich und deine Lust: In einer kleinen, geschützten Frauenrunde entdeckst du – neugierig, mit Humor und ganz ohne Scham – was deinem Körper guttut. Kein Leistungsdruck, kein Ziel. Nur du und die Erlaubnis, dich selbst zu genießen.

Was dich erwartet

Vier Schritte zu mehr Selbstliebe

Der Workshop ist kein Vortrag, sondern eine Einladung: Du lernst deinen Körper besser kennen, räumst mit Mythen auf und nimmst konkretes Wissen mit nach Hause – in einem sicheren, wertschätzenden Rahmen.

Deinen Körper verstehen
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Deinen Körper verstehen

Wo sitzt die Lust wirklich? Wir schauen uns die weibliche Anatomie in Ruhe an – Klitoris, empfindsame Zonen, was tatsächlich Lust auslöst – verständlich und ohne Fachchinesisch. Denn wer den eigenen Körper kennt, kann ihn genießen.

Selbstliebe ohne Scham
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Selbstliebe ohne Scham

Selbstbefriedigung ist Selbstfürsorge – nicht mehr und nicht weniger. Wir sprechen offen und liebevoll über das, worüber kaum jemand spricht, und lassen die Scham dort, wo sie hingehört: vor der Tür.

Toys, die zu dir passen
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Toys, die zu dir passen

Welches Toy für welches Gefühl? Materialien, Hygiene, worauf es wirklich ankommt – und wie du aus dem riesigen Angebot das findest, was zu dir passt. Alles anschaulich erklärt an Anschauungsmaterial, nichts wird an dir ausprobiert.

Loslassen & genießen
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Loslassen & genießen

Lust beginnt im Kopf – genauer: im Loslassen. Mit einfachen Übungen zu Atem und Körperwahrnehmung spürst du, wie sich echtes Fallenlassen anfühlt. Das nimmst du mit – weit über den Workshop hinaus.

Der Rahmen

So läuft es ab

Übrigens: Wenn ihr es lieber leichter und partymäßig mögt, gibt es auch die Toy-Party – Prosecco, Lachen und gute Beratung in der Freundinnenrunde.

Häufige Fragen

Ist das ein Sex-Workshop?

Nein. Es ist ein educationaler Workshop über weibliche Lust und Selbstliebe – angezogen, mit Wissen, Austausch und Humor. Es geht ums Verstehen und Entdecken, nicht um Sex, und nichts geschieht an dir.

Muss ich etwas ausprobieren oder von mir zeigen?

Nein. Du nimmst nur so weit teil, wie du magst. Demonstrationen erfolgen an Anschauungsmaterial, niemals an Teilnehmerinnen. Deine Grenzen werden zu jeder Sekunde respektiert.

Für wen ist der Workshop?

Für jede neugierige Frau – unabhängig von Alter oder Erfahrung. Ob zum ersten Mal oder als alte Hasin: Es gibt kein Vorwissen, das du mitbringen müsstest.

Kann ich mit meinen Freundinnen als private Gruppe buchen?

Ja, sehr gern – als privater Workshop für deine Freundinnenrunde, zum Geburtstag oder Junggesellinnenabschied. Genauso kannst du dich einem offenen Termin anschließen.

Was kostet der Workshop und wie lange dauert er?

Dauer und Preis stimmen wir individuell auf Gruppe und Wunsch ab. Am einfachsten klären wir das in einem kurzen, kostenlosen Vorgespräch.

Neugierig geworden?

Schreib mir ganz unverbindlich – wir klären alle Fragen in Ruhe, und du entscheidest ohne jeden Druck. Ein Workshop ist auch ein schönes Geschenk: als Gutschein für dich oder eine Freundin.

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